Сергей Корчанов (sv_korchanov) wrote,
Сергей Корчанов
sv_korchanov

Техника позитивного мышления

Оригинал взят у ari в Техника позитивного мышления
Суть всех техник позитивного мышления сводится к простому укреплению позитивного образа Вашего личного «Я». Некоторые принципы позитивного мышления формулируются следующим образом:




1. Позвольте собственным мыслям выражаться свободно, не стоит пытаться постоянно контролировать свои слова, их порядок и форму. 
2. Избегайте чрезмерного планирования - оставляйте место для работы «автопилота» и творческого начала. 
3. Не критикуйте себя слишком часто. 
4. Тревоги и волнения уместны только «До» определенного явления или ситуации, но никак не «После». 
5. Оставьте прошлое там, где оно есть сейчас, и полностью сосредоточьтесь на настоящем. 
6. Добавьте уверенности в свое поведение: громче говорите и пристальнее смотрите. 
7. Будьте открыты в эмоциональном плане, особенно со своим близким окружением. 
8. Ваша общая цель всегда должна находиться в «поле Вашего зрения». 
9. Не уделяйте повышенного внимания критике в Ваш адрес. 
10. Высокая самооценка и самоуважение – залог успеха любого дела. 
11. Воспринимайте ошибки как неповторимый и бесценный опыт. 
12. Никто ничего никому не обязан делать.

Tags: мышление, развитие
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments